SOMN DE VIS

Ghidul pentru un somn liniștit și odihnitor al copilului de la 0 luni la 4 ani

 

7+ ORE

con╚Ťinut video

4 MODULE

cu fișe de lucru incluse

ÎNTÂLNIRI LUNARE

în comunitate

10 BONUSURI

în valoare de 1300 lei

APARIȚII MEDIA:
TE REG─éSE╚śTI?

Mereu î╚Ťi spui...

  • Copilul meu se chinuie s─â adoarm─â ╚Öi se trezeste de 5 ori pe noapte...
  • Nu ╚Ötiu ce s─â fac - copilul meu este epuizat, nu poate adormi din cauza colicilor ╚Öi a nesiguran╚Ťei, iar asta m─â face s─â m─â simt cople╚Öit─â ╚Öi disperat─â...
  • Este dureros s─â îmi v─âd copilul dependent de sânul meu pentru a adormi, iar eu m─â simt epuizat─â ╚Öi prins─â într-un cerc vicios f─âr─â solu╚Ťii...
  • Trebuie s─â fac ture prin ora╚Ö noaptea cu ma╚Öina pentru a adormi copilul. Ultima oar─â era s─â adorm eu la volan… Nu mai pot!
  • Copilul meu adoarme numai dupa ora 23:00, nu reu╚Öesc s─â-l culc mai devreme! Via╚Ťa personal─â a disp─ârut complet, so╚Ťul se plânge toat─â ziua!

Putem rezolva aceste probleme împreun─â...

Apas─â butonul de mai jos pentru a începe

VEZI PRIMA LECȚIE

Transformarea ta spre o nou─â etap─â începe chiar acum:

  • Somnul copilului t─âu va deveni ceva firesc ╚Öi f─âr─â probleme
  • Via╚Ťa ta de zi cu zi va deveni treptat mai lini╚Ötit─â ╚Öi te vei sim╚Ťi mai încrez─âtoare în ceea ce faci
  • Te vei bucura de zile senine dup─â nop╚Ťi de vis al─âturi de copilului t─âu odihnit ╚Öi plin de veselie

E╚Öti în locul potrivit la momentul potrivit. Nimic nu este întâmpl─âtor.

A sosit momentul s─â ac╚Ťionezi ╚Öi s─â ne unim for╚Ťele pentru a transforma somnul copiilor no╚Ötri într-o experien╚Ť─â lini╚Ötit─â.

ESTE TIMPUL S─é FACI

O MARE SCHIMBARE

E╚Öti epuizat─â ╚Öi îngrijorat─â deoarece micu╚Ťul t─âu nu doarme suficient sau nu are un somn lini╚Ötit?

Nu te mai lupta singur─â cu aceast─â problem─â! Î╚Ťi prezent─âm cursul nostru de parenting special conceput pentru a te ajuta s─â în╚Ťelegi ╚Öi s─â solu╚Ťionezi problemele de somn ale copiilor cu vârsta între 1 lun─â ╚Öi 4 ani.

În cursul "Somn de Vis" vom discuta urm─âtoarele:

  • Adaptarea noului n─âscut la programul de somn - Vom discuta despre cum s─â ajut─âm bebelu╚Öul s─â se adapteze la noul lui program de somn ╚Öi cum s─â-i în╚Ťelegem nevoile
  • Problemele de colici - Vom explora cauzele ╚Öi solu╚Ťiile pentru colici, cum s─â identific─âm simptomele ╚Öi ce putem face pentru a ameliora disconfortul micu╚Ťului
  • Suzeta: când este OK s─â fie folosit─â - Vom analiza situa╚Ťiile în care suzeta poate fi benefic─â ╚Öi când ar trebui evitat─â
  • Zgomote albe - Vom înv─â╚Ťa cum zgomotele albe pot contribui la crearea unui mediu propice somnului pentru copilul t─âu ╚Öi cum s─â le folosim în mod eficient
  • Înf─â╚Öatul la copii: este sau nu OK? - Vom explora avantajele ╚Öi dezavantajele înf─â╚Öatului ╚Öi cum s─â decidem dac─â este potrivit pentru copilul t─âu
  • Crearea rutinelor - Vom înv─â╚Ťa cum s─â stabilim ╚Öi s─â men╚Ťinem rutine s─ân─âtoase de somn pentru a ajuta copilul s─â se simt─â în siguran╚Ť─â ╚Öi relaxa
  • Trezirile nocturne - Vom discuta despre motivele pentru care copiii se trezesc noaptea ╚Öi cum s─â le gestion─âm în mod eficient

A venit timpul s─â ai parte de somnul lini╚Ötit pe care îl meri╚Ťi!

Ce ╚Ťi-am preg─âtit în cursul Somn de Vis...

MODUL 1

Somnul bebelușului 0-3 luni

  • Evaluare ini╚Ťial─â Modul 0-3 luni
  • Adaptarea - primele 6 s─âpt─âmâni
  • Igiena somnului
  • Mediul de somn al copilului
  • Sunetele albe
  • Înf─â╚Öatul
  • Suzeta
  • Despre Colici
  • Ie╚Öitul afar─â
  • Metoda E.A.S.Y. ╚Öi programul de veghe
  • Munca în echip─â ca ╚Öi familie
  • Evaluare finala Modul 0-3 luni
MODUL 2

Somnul bebelușului 3-12 luni

  • Exersarea rutinelor
  • Conturarea programului
  • Spa╚Ťierea meselor
  • M─ârirea perioadei de veghe
  • Diversificarea
  • Perioada de lini╚Öte - partea I
  • Perioada de lini╚Öte - partea II
  • Erup╚Ťiile dentare
  • Ie╚Öitul afar─â
  • Organizarea zilei
MODUL 3

Somnul copilului de 1-2 ani

  • Programul pe ore fixe
  • Adaptarea la mediul colectiv
  • Nutri╚Ťia ╚Öi somnul - mâncatul noaptea
  • Achizi╚Ťii importante
  • Pavor nocturn
  • Juc─âria de ata╚Öament
  • Plânsul ╚Öi refuzurile copilului
MODUL 4

Somnul copilului de 2-4 ani

  • Schimb─âri ap─ârute odat─â cu revenirea mamei la serviciu
  • Co╚Ömarurile
  • Tranzi╚Ťia spre camera copilului
  • Somnul copilului si limitele p─ârin╚Ťilor
  • Întunericul ╚Öi frica de întuneric
  • Activitatea fizic─â ╚Öi somnul
  • Sfaturi utile pe termen lung

Bonusuri

  • Descoper─â "Ghidul alimenta╚Ťiei s─ân─âtoase pentru copii" cu re╚Ťete delicioase ╚Öi u╚Öor de preparat, pentru a le oferi celor mici mese nutritive ╚Öi echilibrate
  • Înva╚Ť─â-╚Ťi copilul s─â se relaxeze cu ajutorul acestor exerci╚Ťii de respira╚Ťie ╚Öi relaxare care alung─â anxietatea ╚Öi preg─âtesc terenul pentru un somn odihnitor
  • Exploreaz─â o selec╚Ťie de c─âr╚Ťi pentru copii care abordeaz─â subiecte precum somnul, gestionarea emo╚Ťiilor ╚Öi relaxarea
  • Bucur─â-te de accesul la comunitatea online Parenting în Era Digital─â al─âturi de autorii cursului “Somn de Vis”, locul în care vei întâlni p─ârin╚Ťi cu experien╚Ťe similare
  • Particip─â la sesiunile Q&A Live cu un expert în parenting & somnul copiilor pentru r─âspunsuri personalizate la întreb─ârile ╚Öi nelini╚Ötile tale
  • Prime╚Öti planul orelor si al numarului de somnuri recomandate pentru copilul t─âu, creat de instructori califica╚Ťi în somnul copilului
  • Bucur─â-te de o reducere de 20%. Prime╚Öti un cod secret cu care ob╚Ťii reducerea la oricare pachet de somn de pe site-ul zanasomnului.ro
  • Bifeaz─â "Checklist-ul mediului de somn" pentru a crea un spa╚Ťiu sigur ╚Öi confortabil pentru copilul t─âu
  • Ascult─â cele 3 sesiuni de medita╚Ťii audio ╚Öi relaxeaz─â-te al─âturi de Mihaela Cozma pentru un “Somn de Vis”. Medita╚Ťiile audio sunt atât pentru p─ârin╚Ťi cât ╚Öi pentru copii
  • Monitorizeaz─â ╚Öi înregistreaz─â progresul somnului copilului t─âu cu ajutorul "Jurnalului de somn" pe care ╚Ťi-l punem la dispozi╚Ťie

Acest curs este pentru tine dac─â...

  • Copilul t─âu are probleme cu somnul
  • Vrei s─â îi sus╚Ťii dezvoltarea s─ân─âtoas─â
  • Ai mai mul╚Ťi copii ╚Öi vrei s─â doarm─â bine
  • Vrei s─â înve╚Ťi tehnici eficiente de la un expert în somn
VEZI PRIMA LECȚIE

Noi vom fi mentorii t─âi

ZÂNA SOMNULUI

Raluca Ilea

Consultant certificat în somnul copiilor (0 - 4 ani) ajut─â cu suport specializat familiile pentru care somnul copiilor e o problem─â.

Solu╚Ťiile din bagheta Zânei, adaptate fiec─ârui copil, aduc echilibrul ╚Öi somnurile odihnitoare mult visate.

Terapeut, life & parenting coach

Mihaela Cozma

So╚Ťie devotat─â ╚Öi mam─â a doi copii adolescen╚Ťi minuna╚Ťi, terapeut multidisciplinar, Life & Parenting Coach, Master NLP, consilier dezvoltare personal─â, autor cursuri online.

Un detectiv al emo╚Ťiilor ╚Öi conflictelor din spatele comportamentelor ╚Öi dezechilibrelor de s─ân─âtate.

Dup─â experien╚Ťa cu sute de copii, Mihaela a în╚Ťeles c─â pentru a-i ajuta, trebuie s─â lucreze cu p─ârin╚Ťii lor. Schimbarea mediului este esen╚Ťial─â pentru dezvoltarea copiilor.

Antreprenor, marketer și autor de cursuri online

Alex Peneș

Tat─â, marketer online ╚Öi autor de cursuri, împ─ârt─â╚Öe╚Öte misiunea ╚Öi pasiunea pentru educa╚Ťie, fiind o mo╚Ötenire de familie.

Dezvolt─â programe pentru educa╚Ťia ╚Öi protejarea copiilor în mediul online, în timp ce con╚Ötientizeaz─â p─ârin╚Ťii despre modul în care internetul poate influen╚Ťa pozitiv viitorul copiilor no╚Ötri nativi digitali.

Ce spun cursan╚Ťii despre acest curs

Oana, mama a doi copii

"Am fost la cap─âtul puterilor ╚Öi nu mai ╚Ötiam ce s─â fac pentru a-i ajuta pe cei mici s─â doarm─â. Dup─â ce am urmat cursul 'Somn de Vis', via╚Ťa noastr─â s-a schimbat radical! Acum, copiii dorm lini╚Öti╚Ťi toat─â noaptea, iar eu ╚Öi so╚Ťul meu ne-am redescoperit pl─âcerea de a petrece timp împreun─â în serile lini╚Ötite. Mul╚Ťumim din suflet!"

Camelia, mama unei feti╚Ťe de 1 an

"Eram disperat─â ╚Öi nu mai ╚Ötiam ce s─â fac pentru a-i oferi feti╚Ťei mele somnul lini╚Ötit de care avea nevoie. Cursul 'Somn de Vis' a fost solu╚Ťia de care aveam nevoie! Acum, feti╚Ťa mea doarme ca un îngera╚Ö, iar eu m─â bucur de somnul pe care nu l-am avut în ultimii ani. Recomand cu drag acest curs oric─ârui p─ârinte care se confrunt─â cu probleme de somn ale copilului. V─â mul╚Ťumesc din suflet!"

Larisa ╚Öi Mihai, p─ârin╚Ťii unui b─âie╚Ťel de 2 ani

"Gra╚Ťie cursului 'Somn de vis', am reu╚Öit s─â transform─âm nop╚Ťile întunecate în nop╚Ťi de vis pentru întreaga noastr─â familie. V─â mul╚Ťumim din suflet pentru acest dar nepre╚Ťuit ╚Öi pentru modul accesibil în care ne-a╚Ťi ajutat s─â ne îmbun─ât─â╚Ťim via╚Ťa!"

Transformarea care î╚Ťi va schimba via╚Ťa începe cu abonamentul

Parenting în Era Digital─â

 

Ce vei primi:

  • Acces complet la acest curs ╚Öi la toate bonusurile
  • Acces deplin la toate cursurile Parenting în Era Digitala
  • Sesiuni LIVE lunare cu autorii Parenting în Era Digital─â
  • Acces complet la Bonusurile din platform─â, oferind o selec╚Ťie vast─â de audio-uri de medita╚Ťii ghidate pentru o transformare interioar─â profund─â
  • Acces la comunitatea Parenting în Era Digital─â, unde te po╚Ťi conecta cu al╚Ťi p─ârin╚Ťi ╚Öi împ─ârt─â╚Öi gândurile tale
  • Cursuri noi ad─âugate lunar realizate cu autori specializa╚Ťi în parenting
  • ╚śansa de a câ╚Ötiga premii, cadouri, vouchere ╚Öi reduceri speciale ca membru activ al comunit─â╚Ťii

Abonament Lunar

79 lei / lun─â

149 lei / lun─â

Pl─âte╚Öte Lunar, anuleaz─â oricând
Aboneaz─â-te acum

Abonament Anual

790 lei / an

ԺɴŞĆ 2 Luni Gratuite

1490 lei / an

Pl─âte╚Öte Anual, anuleaz─â oricând
Aboneaz─â-te acum

Încearc─â 14 zile f─âr─â riscuri

Dac─â nu e╚Öti complet mul╚Ťumit─â de abonamentul Parenting în Era Digital─â, anun╚Ť─â-ne în primele 14 zile ╚Öi î╚Ťi vom returna banii f─âr─â întreb─âri.